Ready for your daily dose of German? Welcome to Small Talk Café, where you live the language, not just learn it. Find everything Small Talk Café at smalltalkcafe.de. This season, we explore free time and hobbies. Bist du bereit?
Heute ist ein guter Tag für Sport. Fühlst du dich manchmal müde und brauchst Energie? Vielleicht möchtest du etwas für deine Fitness tun. Das Fitnessstudio ist der richtige Ort! Nach dieser Episode kannst du ganz einfach über dein Training sprechen und erzählen, was du dort machst. Bist du bereit für mehr Power?
Ich bin heute zum ersten Mal im Fitnessstudio. Es ist groß und modern. Viele Menschen trainieren hier. Ich habe meine Sportschuhe an und eine Wasserflasche dabei. Zuerst gehe ich zum Umkleideraum. Dann suche ich das Laufband. Ich mag es, zuerst etwas Cardio zu machen. Das Laufband ist frei. Ich starte langsam. Fünf Minuten Aufwärmen, dann etwas schneller. Meine Muskeln fühlen sich gut an. Ich sehe viele Hanteln und andere Geräte. Was mache ich als Nächstes? Ich muss meinen Trainingsplan finden. Er ist in meiner Tasche. Ah, hier ist er! Ich schaue auf die Liste. Beinpresse steht als Nächstes. Wo ist die Beinpresse?
Let's pause our story for a moment and look at some useful words from that scene.
- das Fitnessstudio – the gym, Ich gehe ins Fitnessstudio.
- trainieren – to train, Viele Menschen trainieren hier.
- die Sportschuhe – the sports shoes, Ich ziehe meine Sportschuhe an.
- das Laufband – the treadmill, Das Laufband ist frei.
- die Hanteln – the dumbbells, Ich sehe viele Hanteln.
- die Beinpresse – the leg press, Wo ist die Beinpresse?Gut gemacht! Jetzt gehen wir zurück ins Fitnessstudio und sehen, wie unser Training weitergeht.
Ich finde die Beinpresse. Sie ist neben den Hanteln. Ein Mann lächelt mich an und zeigt mir, wie es geht. Er ist sehr freundlich. Ich mache zehn Wiederholungen, dann eine kleine Pause. Es ist anstrengend, aber ich spüre meine Muskeln. Nach der Beinpresse mache ich noch Übungen für den Rücken und die Arme. Ich habe immer mein Handtuch dabei. Das ist wichtig im Fitnessstudio: Man legt es auf die Geräte, dann bleiben sie sauber. Das machen hier alle so. Nach einer Stunde bin ich fertig mit dem Training. Ich fühle mich stark und glücklich. Es war ein gutes erstes Training. Ich komme bald wieder! Das ist jetzt mein Hobby.
Jetzt üben wir zusammen! Wiederhole die Sätze nach mir und verbessere dein Deutsch.
- Ich bin heute zum ersten Mal im Fitnessstudio. — I am at the gym for the first time today.
- Ich suche das Laufband. — I am looking for the treadmill.
- Meine Muskeln fühlen sich gut an. — My muscles feel good.
- Ich finde die Beinpresse. — I find the leg press.
- Es ist anstrengend, aber gut! — It is strenuous, but good!
- Ich fühle mich stark und glücklich. — I feel strong and happy.Super gemacht! Du sprichst schon sehr gut Deutsch.
In dieser Episode haben wir über das Fitnessstudio gesprochen und wichtige Wörter gelernt. Gehst du auch gerne ins Fitnessstudio? Oder machst du lieber Sport zu Hause? Erzähl uns in den Kommentaren von deinem Lieblingssport!
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